“ပန္း“ လန္းေအာင္ ထားနည္း
ပန္းအိုးထိုးနည္း ၿပီးတ့ဲအခါ မသိမျဖစ္ အေရးၾကီးတဲ့ “ပန္း“ လန္းေအာင္ ထားနည္း ရွိပါေသးတယ္။ ပန္းအိုး ထိုးတဲ့ ေနရာမွာ သံုးတဲ့ ပန္းမ်ား၊ အရြက္မ်ားကို အၾကမ္းခံ မခံ စမ္းသပ္တဲ့ေနရာမွာ အရိုးမာတာ မမာတာနဲ႕ မဆိုင္ပါဘူး၊ ေရမေသာက္ရရင္ ေရနဲ႕ မထိရရင္ ခဏနဲ႕ ႏြမ္းသြား/ မသြား အေပၚသာ မူတည္ ပါတယ္။ ေရ၀မွ လန္းရင္ ေရနဲ႕ စူး တုိ႕ကို အသံုးခ်ၿပီး ထိုးႏိုင္ၿပီး ေရမေသာက္ရလဲ အၾကမ္းခံႏိုင္တဲ့ ပန္းနဲ႕ အရြက္ တုိ႕ကို ရႊံ႕ေစးတံုးနဲ႕ ထိုးတာ ပိုၿပီး လုိသလို ေနရာတက် ထိုးႏိုင္ပါတယ္။
ဒီေနရာမွာ ပန္းကို စ၀ယ္ တည္းက ပညာပါပါ ၀ယ္ရမွာ ျဖစ္ပါတယ္။ အထူးသျဖင့္ ျမန္မာ အိမ္ရွင္မ မ်ားက ပန္းဖူးကို ၀ယ္တတ္ ၾကပါတယ္။ အဖူးက အိမ္မွာ ဆက္ပြင့္ရင္ ၾကာရွည္ ပန္းထိုး ခံမယ္၊ ေစ်းဖိုး သက္သာတယ္ စသျဖင့္ လြဲမွားစြာ ေတြးမိ တတ္ပါတယ္။ အဖူးက်စ္ရင္ မပြင့္ႏိုင္ ေတာ့ဘဲ အဖူး ဘ၀ ကေန တခါတည္း ေျခာက္သြား ပါေတာ့ တယ္။ အဖူးပြပြ ေတြကေန ပြင့္လာရင္လဲ ႏုနယ္စဥ္ အခါမွာ အခူး ခံလုိက္ ရတာ ျဖစ္တဲ့ အတြက္ အၾကမ္းမခံဘဲ လြယ္လြယ္ ညိႈးတတ္ ပါတယ္။ ဒီေတာ့ အဖူးကို ၀ယ္ၿပီး ပန္းအိုး ထိုးရင္ ပန္းပြင့္ရဲ႕ အလွကို မခံစား ရေတာ့ ဘူးေပါ့။ ပန္း၀ယ္တဲ့ အခါမွာ အနာအဆာ မပါတာ ေရြး၀ယ္ႏိုင္ရင္ အေကာင္းဆံုးပါ။ အနာ ပါရင္ ေရစိမ္တဲ့ အခါ ေရနာ မိၿပီး ျမန္ျမန္ ပ်က္စီး တတ္ပါတယ္။ ေရမေထာင္ခင္ ေစ်းက ၀ယ္လာတဲ့ ပန္းမ်ားရဲ႕ ကိုင္းဖ်ား အရိုးကို ၾကည့္ပါ။ ကိုင္းဖ်ား က ေျခာက္ေနရင္ လက္တဆစ္ေလာက္ ျဖတ္ေပးၿပီး ကိုင္းရင္းမွာ စိုစိမ္းစိမ္း ျဖစ္ေနတဲ့ ေနရာဆီ ေရာက္တာကို ျမင္ တဲ့ အထိ ျဖတ္ေပးရပါတယ္။ မျဖတ္ရင္ ေရေထာင္တဲ့ အခါ ပန္းကိုင္းရဲ႕ အရင္းက ဆဲလ္မ်ားက ေသၿပီး ေျခာက္ ေတာင္ ေနၿပီး ျဖစ္တာမို႕ ေရကို ပန္းဆီ ေရာက္ေအာင္ မပို႕ ႏိုင္ေတာ့ ပါဘူး။
ပန္းအလွ ပညာရွင္ဟာ ပန္းမ်ားကို အစိုးရသူ ျဖစ္ရပါမယ္။ ဆုိလိုတာက ပန္းမ်ားကို အဖူးအငံု အျဖစ္ ၾကာၾကာ ထားခ်င္၊ ျမန္ျမန္ ပြင့္ေစခ်င္ ခဲ့ရင္ အဲလိုျဖစ္ေအာင္ ဖန္ဆင္း ႏိုင္စြမ္း ရွိရပါတယ္။ အေျပာ ၾကီးလိုက္ တာ ရယ္လို႕ မရွိရေအာင္ ပန္းကို ဘယ္လို ဖန္ဆင္း မလဲ ၾကည့္ရေအာင္ေနာ္
ပန္းကို မပြင့္ေအာင္ ထားနည္း။ ။ ပန္းစည္းကို ဖက္ သို႕မဟုတ္ သတင္းစာ စကဴနဲ႕ ပတ္တဲ့ အခါ ပန္းအားလံုးရဲ႕ မ်က္ႏွာျပင္ အထက္မွာ တစ္ထြာ/ ၁၀လက္မခန္႕ ပိုထားၿပီး ပန္းပြင့္မ်ားရဲ႕ ေအာက္မွာ စုၿပီး ေသခ်ာ ခ်ည္ေႏွာင္ပါ။ ၿပီးေတာ့ တခါ ပန္းပြင့္မ်ားရဲ႕ အထက္ ပိုေနတဲ့ အစကို ပန္းမ်ားကို မထိခိုက္ရံု ခ်ိဳခ်ဥ္ပံုစံ လိမ္ခ်ည္ၿပီး အေမွာင္ရိပ္ က်တဲ့ ေနရာမွာ ေရေထာင္ပါ။ အထူးသျဖင့္ ႏွင္းဆီ ပန္းမ်ားကို Buspro၊ Paracetamol စတဲ့ေဆးျပား တစ္ျပား ၾကိတ္ေခ်ၿပီး ေရ တလီတာနဲ႕ ေရာလုိ႕ ေရစိမ္ရင္ ၾကာၾကာ လန္းေနေလ့ ရွိပါတယ္။
ပန္းကို ျမန္ျမန္ပြင့္ေစတဲ့ နည္း။ ။ ပန္းကိုင္းမွာ ပါတဲ့ အရြက္ေတြကို သင္ထုတ္ၿပီး ေရေအးနဲ႕ ေရေႏြး စပ္ထားတဲ့ ေရေႏြးေႏြးေလးမွာ ပန္းအုိးထိုးၿပီး အလင္းေရာင္ ရွိရာ ေနရာမွာ ခ်ထားပါ။ ပန္းမ်ား ျမန္ျမန္ ပြင့္ပါတယ္။
ဘုရား ပန္းအိုးတုိ႕ကို သာမန္ ပံုစံ ပန္းမထိုးခင္ ပန္းရိုးကို ျဖတ္တဲ့ ေနရာမွာ (ပန္းအိုး အရွည္+ ပန္းအိုး အ၀ အက်ယ္) ထက္ တဆခြဲ အရွည္ကို တိုင္းၿပီး ပန္းအိုး ထိုးနည္း အတိုင္း လိုတိုး ပိုေလွ်ာ့ လုပ္ၿပီး ျဖတ္ရ ပါတယ္။
သစၥာပန္းကို ပန္းအိုးထိုးရာမွာ ကိုင္းက သိပ္ရွည္ေနၿပီး ပန္းပြင့္မ်ားလဲ လွလွပပ ျဖစ္ေနလို႕ ထိပ္ဖ်ားကလဲ အဖူးက တအား က်စ္ေနလို႕ မပြင့္ ႏိုင္ေတာ့ မွာမို႕ ထိပ္ဖ်ားကို ျဖတ္ပစ္ ခ်င္ၿပီ ဆုိရင္ ပန္းရိုး ငုတ္တို ျဖစ္တာကို မျမင္ သာ ေအာင္ အဖူးနဲ႕ ကြယ္ၿပီး တေစာင္း ခၽြန္ခၽြန္ ျဖတ္ေပးရ ပါတယ္။
ေစ်းက ၀ယ္လာတဲ့ ဂႏၶမာပန္းကို အိမ္ေရာက္ေရာက္ခ်င္း ပန္းကိုင္းဖ်ားကို လက္တဆစ္ေလာက္ ျဖတ္ခ်၊ အရြက္ အတက္ေတြ အကုန္ျဖတ္၊ အဆစ္တံုး ပါေနရင္ ျဖတ္ခ်ၿပီး ေရေထာင္ရ ပါတယ္။ ၃နာရီေလာက္ ေရေထာင္ၿပီးရင္ ေနာက္ထပ္ ၂၄နာရီ ဆက္တိုက္ ေရမေထာင္လဲ လန္းေနတတ္ ပါတယ္။
ေဒစီပန္းေတြ ဆိုရင္ေတာ့ ရိုးတံမွာ အညိဳေရာင္ ကုန္သည္ အထိ ျဖတ္ၿပီးမွ ေရစိမ္ ရပါတယ္။ လီလီပန္း ဆိုရင္ ရိုးတံ အေခါင္းကို ျမင္ရတဲ့ အေနအထားထိ ျဖတ္ၿပီး ေရေထာင္ ရပါတယ္။ သစ္ခြပန္းကို ေရစိမ္မယ္ ဆိုရင္ ရိုးတံခ်ည့္ ေရစိမ္လို႕ မရပါဘူး။ အရိုး၊ အရြက္၊ အပြင့္ အားလံုးကို ေရစိမ္ ရပါတယ္။ ရိုးတံ ရွည္ေလ ပန္းဆီ ေရေရာက္ဖို႕ အခ်ိန္ ၾကာေလ ပန္းလန္းဖို႕ ေႏွးေလ ျဖစ္တာေၾကာင့္ ပန္းရိုးတံ ျဖတ္ရာမွာ ဒီအခ်က္ ကိုပါ ထည့္ ခ်င့္ခ်ိန္ၿပီး ရိုးတံကို ျဖတ္ရ ပါတယ္။
ႏွင္းဆီကို ဆူးစူးမွာ ဆူးခ်င္း ျငိေနလို႕ လိုခ်င္တဲ့ အေနအထား မရမွာ ေၾကာက္လို႕ ပန္းထိုးရ ခက္ေနရင္ စိတ္မညစ္ ပါနဲ႕။ ကိုယ္ ခ်န္ထား ခ်င္တဲ့ ထိပ္ပိုင္း အရြက္ ၃ခက္ေလာက္ ခ်န္ၿပီး က်န္တာကို အ၀တ္ ၾကမ္းနဲ႕ ပတ္ၿပီး သပ္ခ် လိုက္ရင္ ဆူးေတြ ကိုင္းေတြ ရွင္းထြက္ သြားပါ လိမ့္မယ္။
ေနာက္ဆုံး အေနနဲ႕ အေရးတၾကီး မွာခ်င္တာကေတာ့ ပန္းကို ေရေအးနဲ႕ ထိုးရတာ မွန္ေပမယ့္ ေစတနာ ပိုၿပီး ေရခဲ ရည္နဲ႕ ဘယ္ေတာ့မွ ပန္းအိုး မထိုးဖို႕ ပါပဲ။ ပန္းရဲ႕ မိခင္ အပင္ဟာ ပူေႏြး စိုစြတ္တဲ့ ေျမၾကီး ထဲက ထြက္လာ တာကို မေမ့ပါနဲ႕။ ေနာက္ၿပီး ဘယ္လို ပန္းကို မဆို ေအးရင္ လန္းတယ္ ဆုိၿပီး ေရခဲ ေသတၲာထဲ မထည့္ မိဖို႕ အထူး ဂရုစိုက္ ေပးပါ။ ဘာေၾကာင့္လဲ ဆုိေတာ့ သာမန္ထက္ ေအးတဲ့ ေနရာမွာ ဘယ္ပန္း မဆို ခံႏိုင္ရည္ မရွိဘဲ ပုပ္ၿပီး ရိေဆြး သြားတတ္ လို႕ပါ။ ခြန္ျမလိႈင္ ဆုိတဲ့ သစ္ခြပန္း တစ္မ်ိဳးက လြဲလို႕ ဘယ္ပန္းမွ ေရခဲျပင္မွာ မရွင္သန္ ႏိုင္ပါဘူးရွင္။ 
